2022年7月分のリフィルを配布します。
今回はA5サイズのみの配布になります。
内容は
『週間バーチカル』『ウィークリー』
『食事記録』と、おまけになりますが
『離乳食初期の食材リスト』
『7~8月のニュース記録』の
リフィルを用意してみました!!!
内容説明
リフィルのデザインは全て白黒で統一し、
シンプルに仕上げてます。
シンプルにかっこよく(多分)
仕上げているのでデコをしない派の人も
お洒落なページに仕上がるのではないかなあ
と思っています。
週間バーチカル

週間バーチカルはこんなデザインにしてみました。
私は育児手帳として使用していますが、
それ以外の使い方も出来ると思います。
週間バーチカル記入例

①
私はミルクなどの回数を色分けで記入していますが、
チェックボックスを用意しているので
タスクの管理にも使用できるかと思います。
②
24時間表示の時計。
私は娘の睡眠時間を記入しています。
それ以外にも好きな項目を記入して
オリジナルの時間割りを作るのも楽しそう。
③
24時間の時間軸。
育児手帳であれば私のように
ミルクの時間や量を記入すると使いやすいです。
自身の記録用なら仕事の時間などを
大まかに大きく書くのもカワイイ。
ウイークリー

ウイークリーもシンプルに作成しました。
リフィルに統一感が出るようにバーチカルと
使用しているフォントは同じです。
薄く罫線を引いているので
真っすぐに文字を書くことが出来ます。
ウイークリー記入例

大好きなmolintaさんでデコした日のページ。
私は育児手帳に使用しているため
書きたいことが多くデコは控えめです。
『こんなに書くことないよ・・・』
という方はがっつりと大きめにデコすると
インパクトもあるし、ページが締まって
いい感じになる気がします。
食事記録

食事記録に関しては私が使っているものと
少し違うのですが、こんな感じです。
私はこの黒い部分に
日付、曜日、何日目、娘の週数をPCで
白色で記入してます。
ここに関してはそれぞれ違うと思うので
空白にして配布することにしました。
白やシルバーのペンで日付などを記入すると
それらしくなるかと思います。
離乳食の記録以外にもダイエット記録や
自身の食事記録にも使用できるかと思います。
黒地にオススメのペン↓
食事記録記入例

ここでは娘の離乳食の記録をつけています。
『炭水化物』『野菜』『くだもの』
『タンパク質』『飲み物』『ミルク』
を色別に記入しています。
合わせて何g食べて、何㎖飲んだのか
記入しておくことによって
娘の体調管理に役立てています。
〈おまけ〉ニュース記録

ニュース記録は、娘の成長とともに
毎日世の中でどんなことが起きていたのか
記録するために作成したリフィルです。
毎日たくさんの出来事が世の中では
起こっているのに対して、覚えていることって
ほとんどないよなあと思い作成しました。
ニュース記録使用例

本当は覚えておくべき出来事が沢山あり、
風化させてはいけないと思う事も
あるので忘れないために書いてます。
LINEニュースやYahooニュースから日本の
出来事を、BBCなどから世界のニュースを
探して記憶に残したいことを書いています。
〈おまけ〉離乳食初期の食材リスト

食材リストは、ぴよログという娘の記録に
使っているアプリの食材リストから作成。
ぴよログ、本当に便利です。
いつかぴよログ記事も書きたいくらいに。
食材リストは食材とタイトルが記入されていない
バージョンも用意したので自分で食材を
記入したい方はそちらをDLしてください。
食材リスト使用例

何日に何を食べたのかの記録と
食べた時の反応を◎、〇、△、×で記録。
これを記録することによって
何を食べていないのかを知れるのと
食材の偏り防止になるかと思い付けています。
離乳食記録の足りない部分の補助的な立ち位置。
使用している用紙と手帳はこちら↓
↑万年筆やマーカーをたくさん使用する方は
こっちの方がいいかもしれません。
↑名入れが出来ることと、革の手帳にしては
手が出しやすい価格でオススメです。
リフィル配布
zip形式とpdf形式で用意しています。
全てまとめてDLしたい方はzip形式から
DLしてください。
(中身はこちらもpdf形式です)
(zipの解凍方法は調べると沢山出てくるので
今回は割愛させていただきます。)
『解凍の仕方わからないわ!!』
という方は少し面倒ですがpdf形式から
1つずつDLできます。
利用規約
DLの前にこちらのリンクから規約を確認の上
使用してください。
週間バーチカル
ウイークリー
食事記録
〈おまけ〉ニュース
〈おまけ〉離乳食初期の食材リスト
おわりに
DLしていただいた方、ここまで見てくださった方
ありがとうございます♪
このリフィルを使用してInstagramや
Twitterへ投稿する際は『#こぺりふぃる』
のタグで投稿していただけると嬉しいです。
初めてのリフィル配布になるので
至らない点もあるかもしれませんが
ご了承ください・・・。
DLの際、何か不備がありましたら
インスタのDMまでご連絡ください。
Twitterも稼働はしていますが
インスタの方が返信は早めかと思います。
それではまた!